Radfahren
The assumption behind that formula is simple — 95 percent of your best 20-minute power should be sustainable for about 60 minutes. But is that actually true, or is it a convenient shortcut that does not hold up for every rider
The Tour de France inspires millions every July. These five events let you become part of the story yourself — not from behind the barriers, but from the saddle.
Der Schwedische Nationale Straßenradmeisterschaften sind zurück – und unsere Athleten stehen nicht nur für Wettkämpfe, sondern auch für Wettkämpfe in den Startlöchern. gewinnenDie Darunter ist Ville MerlovDer amtierende U23-Nationalmeister steigt nun in die Eliteklasse auf, mit einem einzigen Ziel: dem...
Jeden Juni findet in der Stadt Motala wird zum Epizentrum des Ausdauer-Radsports. Mit mehr als 20.000 Radfahrern, einer legendären 315 km langen Runde um den Vätternsee und einem starken Gemeinschaftsgefühl, Vätternrundan ist mehr als nur eine Fahrt – es ist...
Heißes Wetter kann selbst die stärksten Fahrer an ihre Grenzen bringen – muss es aber nicht. Ob du während einer Hitzewelle trainierst oder dich auf ein Sommerrennen vorbereitest: Zu wissen, wie du deine Anstrengung anpasst und deinen Körper richtig mit...
