Konsistens börjar med ett starkt immunförsvar

Varför konsekvens börjar med ett starkt immunsystem – och hur Pillar Performance Ultra Immune C håller dig i träning

Varje idrottare bygger sin säsong kring struktur — träningsblock, resor, tävlingskalendrar och återhämtning. Ändå kan en sak rubba allt detta: sjukdom.

När ditt immunsystem är under press från hög träningsbelastning eller stressig balans mellan arbete och fritid, kan även en mild förkylning påverka konsekvens och självförtroende.

För uthållighetsidrottare innebär att hålla sig frisk att hålla sig konsekvent. Träningskontinuitet stödjer självförtroende, tävlingsberedskap och långsiktig utveckling.

Träningsbelastning och immunfunktion

Forskning från Journal of Sports Science and Medicine har visat att uthållighetsidrottare med färre sjukdomsrelaterade avbrott genomför mer träning och presterar bättre överlag.

En femårig studie av elitidrottare inom friidrott i Australien visade att de som upprätthöll över 80 % av planerade träningsveckor var sju gånger mer benägna att uppnå prestationsmål.

När träningsstress, resor och återhämtningskrav ökar, blir upprätthållandet av immunhälsa en nyckelkomponent i prestationsplaneringen — inte bara för allmänt välbefinnande.

Vetenskapen bakom Pillar Performance Ultra Immune C

Utvecklad av Pillar Performance, Ultra Immune C – Tropical är designad för idrottare som utsätts för intensiv träning och säsongsbundna immunutmaningar. Den kombinerar tre viktiga mikronäringsämnen som arbetar tillsammans för att upprätthålla normal immunfunktion och övergripande hälsa.

1.Vitamin C – Högstyrka Antioxidantstöd

Vitamin C bidrar till normal immunfunktion och hjälper till att skydda celler från oxidativ stress orsakad av träning och miljöpåverkan.

Det stödjer också kolagenbildning, vilket hjälper till att upprätthålla frisk hud och bindväv — kroppens första försvarslinje.

2. Vitamin D3 (1000 IU) – Stödjer Immun- och Muskelhälsa

Även känd som kolekalciferol, bidrar vitamin D3 till normal funktion av immunsystemet och muskelunderhåll.

Tillräckliga nivåer av vitamin D är särskilt viktiga för idrottare som tränar inomhus eller under de mörkare vintermånaderna när solens exponering är begränsad.

3.Zink (15 mg Zink Glukonat) – Viktig för Cellfunktion och Återhämtning

Zink bidrar till den normala funktionen av immunsystemet, stödjer proteinsyntes och hjälper till att skydda celler från oxidativ stress.

Den zink glukonat form som används i Ultra Immune C är mycket biotillgänglig, vilket säkerställer effektiv absorption och utnyttjande.

Varför det är Viktigt för Uthållighetsidrottare

Långa träningstimmar, varierande väder, resor och energideficiter utmanar alla immunsystemet.

Ultra Immune C – Tropisk erbjuder riktad näringsstöd för att hjälpa idrottare att möta dessa krav. Många professionella och fritidsidrottare använder det proaktivt under intensiva träningsblock eller när livsstress ökar.

Detta lätta, tropiska pulver blandas enkelt i vatten och kan tas dagligen eller under perioder med högre belastning för att stödja den pågående immunfunktionen.

Ren, Certifierad och Atlet-Godkänd

Varje batch av Ultra Immune C är Informed Sport Certifierad, vilket innebär att den testas för mer än 250 förbjudna ämnen enligt World Anti-Doping Agency (WADA) standarder — vilket säkerställer total trygghet för tävlande idrottare.

Nyckelfakta:

• 1000 mg Vitamin C + 1000 IU Vitamin D3 + 15 mg Zink

• 200 g påse = 40 portioner

• Tropisk smak

• Vegan, glutenfri, mjölkfri, nötfri, sojafri, äggfri

• Informed Sport Certifierad

Praktiska strategier för immunkonsekvens

1. Bränsle på rätt sätt. En balanserad intag av kolhydrater, protein och mikronäringsämnen stödjer återhämtning och motståndskraft.

2. Prioritera återhämtning. Kvalitetssömn och magnesiumrik kost förbättrar immunfunktionen.

3. Komplettera smart. Inkludera vitaminer C, D och zink för att möta ökade behov av mikronäringsämnen under hög träningsbelastning.

4. Träna med medvetenhet. Justera intensiteten när energin känns låg för att förhindra kumulativ trötthet.

Sammanfattningen

I uthållighetssport räknas varje pass. Att upprätthålla immunhälsa genom balanserad kost, vila och evidensbaserad kosttillskott hjälper idrottare att träna konsekvent och prestera på topp.

Ultra Immune C – Tropisk från Pillar Performance är formulerad för att ge uthållighetsidrottare pålitligt näringsstöd för immunfunktionen — allt i en ren, certifierad och läcker tropisk blandning.