Tips og Tricks
RSS-
Læs nuNår det kommer til udholdenhedssport som løb, cykling og triathlon, kan smart pacing gøre en stor forskel for, hvordan du præsterer—og en af de mest effektive strategier er negative split. -
Ultimativ guide til, hvordan man vælger maratontræningsgeler
Læs nuAt påbegynde en maratonrejse kræver mere end blot fysisk træning; det kræver en strategisk tilgang til effektivt at brændstofe din krop. Maratontræningsgeler spiller en afgørende rolle i at give dine muskler den nødvendige energi til at fortsætte stærkt. I denne...
