Cykling
The assumption behind that formula is simple — 95 percent of your best 20-minute power should be sustainable for about 60 minutes. But is that actually true, or is it a convenient shortcut that does not hold up for every rider
The Tour de France inspires millions every July. These five events let you become part of the story yourself — not from behind the barriers, but from the saddle.
De Svenske nationale mesterskaber i landevejscykling er tilbage — og vores atleter står i kø ikke bare for at konkurrere, men for at vinde. Blandt dem er Ville Merlov, den regerende U23-nationale mester, der nu træder ind i eliteklassen med...
At køre Vätternrundan på under 8 timer kræver mere end bare kondition. Det kræver strategisk optankning, minimale stop og ensartet energitilførsel på tværs af 315 km. Med kun 2-3 korte stop skal din optankning være effektiv, bærbar og forudsigelig. Denne guide viser dig hvordan.
