Løb
UTMB er et over 160 km langt trailløb rundt om Mont Blanc-massivet, med store stigninger, tekniske nedløb, udsatte bjergkamme og kolde nætter, som alt sammen kræver noget forskelligt af din krop, time efter time.
Trail- og adventurerunning kræver mere af din strategi for energiindtag. Du er afsted i længere tid, terrænet er uforudsigeligt, og adgangen til depoter er ofte begrænset. At få styr på dine kulhydrater, væske og salt handler ikke kun om præstation — det er afgørende for din sikkerhed og for rent faktisk at nyde turen.
